LUNAグループ理事長の関口由紀医師の健康法 [日記]
関口由紀医師の健康法は、
定年後に夫婦で楽しめる趣味を持つために、
週に1回社交ダンスを始めたことです。
1回60分のレッスンでまだ1年ぐらいですが、
ステップを覚えなければならないし、
頭と体を同時に使うのでいい健康法です。
また、きれいな服を着る事ができるのも、
楽しみです。
また、ジムで有料のパーソナルトレーナーを付けたことも健康法です。
これまでジムに通いましたが挫折ばかりで会費だけ払って全然ついていけない、
こともありました。
しかし、パーソナルトレーナーを付けたことで必ず予約をすることになり、
キャンセルしたらトレーナーに申し訳ないと気持ちが続くようになりました。
パーソナルトレーナーは週2回1回60分でなんとなく調子がいいです。
関口医師の経歴は下記の通りです。
2005年4月 『横浜元町女性医療クリニック・LUNA』を開設。
2007年3月 医療法人LEADING GIRLSとして新たなる出発。
2008年6月 女性医療クリニックLUNA・ANNEXを開設。
2009年5月 骨盤底トレーニングセンターとして、併設していたLUNA治療院を拡大。
更に、2012年トレーニングセンターを、LUNA骨盤底トータルサポートクリニックとして、女性泌尿器科専門のクリニックとして、自ら、再び院長となる。
現在は世界標準の女性医療を目指す、新しい日本の女性医療の拠点作りを行っている。
定年後に夫婦で楽しめる趣味を持つために、
週に1回社交ダンスを始めたことです。
1回60分のレッスンでまだ1年ぐらいですが、
ステップを覚えなければならないし、
頭と体を同時に使うのでいい健康法です。
また、きれいな服を着る事ができるのも、
楽しみです。
また、ジムで有料のパーソナルトレーナーを付けたことも健康法です。
これまでジムに通いましたが挫折ばかりで会費だけ払って全然ついていけない、
こともありました。
しかし、パーソナルトレーナーを付けたことで必ず予約をすることになり、
キャンセルしたらトレーナーに申し訳ないと気持ちが続くようになりました。
パーソナルトレーナーは週2回1回60分でなんとなく調子がいいです。
関口医師の経歴は下記の通りです。
2005年4月 『横浜元町女性医療クリニック・LUNA』を開設。
2007年3月 医療法人LEADING GIRLSとして新たなる出発。
2008年6月 女性医療クリニックLUNA・ANNEXを開設。
2009年5月 骨盤底トレーニングセンターとして、併設していたLUNA治療院を拡大。
更に、2012年トレーニングセンターを、LUNA骨盤底トータルサポートクリニックとして、女性泌尿器科専門のクリニックとして、自ら、再び院長となる。
現在は世界標準の女性医療を目指す、新しい日本の女性医療の拠点作りを行っている。
タグ:健康
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